Cos’è il Massaggio Decontratturante

Il massaggio decontratturante ha come scopo quello di sciogliere le contratture muscolari, sorte a seguito di sforzi fisici, movimenti o postura scorretti. Si tratta di un trattamento localizzato e si effettua sulla zona sofferente, che può essere la schiena, il collo, le gambe o le spalle.

E’ particolarmente adatto a chi pratica attività fisica e sportiva, dal momento che serve a prevenire infortuni o velocizzarne i tempi di recupero. Tuttavia, è indicato anche per chi conduce una vita sedentaria, ad esempio chi lavora in ufficio ed è costretto a restare seduto per gran parte della giornata, oppure per chi svolge un lavoro che prevede il carico e lo scarico di materiale pesante.

I Benefici del Trattamento Decontratturante

Dopo aver effettuato un trattamento, si verificherà lo scioglimento della contrattura, con conseguente stimolazione della circolazione sanguigna ed eliminazione delle tossine.

Il trattamento si riceve da sdraiati e può essere necessario svolgere più di una seduta, a seconda dell’intensità del dolore. E’ chiaramente la migliore soluzione per prevenire ed alleviare il mal di schiena. 

Realizzarlo con regolarità aiuta a prevenire in generale le contratture ed i dolori, ma favorisce anche l’alleviamento dello stress ed induce un generale rilassamento psicofisico.