2019/20

Una disciplina antica in grado di migliorare la salute psicofisica.

Il tai chi è un’antica disciplina dai movimenti lenti e dolci in grado di condurre chi lo pratica ad un risveglio delle proprie percezioni e a riscoprire la bellezza armoniosa del proprio corpo.

Le lezioni prevedono una serie di esercizi e sequenze atte a donare forza, consapevolezza corporea, a migliorare la salute psicofisica e a favorire l’equilibrio del corpo e della mente.

Lunedì ore 19 (Insegnante Luca)

POSSIBILITA’ LEZIONE DI PROVA

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